Wie wirkt sich Ihre Schlafposition auf die Schlafqualität aus?
Wussten Sie, dass mehr als 60 % der Menschen lieber auf der Seite schlafen?
Glücklicherweise hat das Schlafen auf der Seite nicht nur Vorteile für den Einzelnen. Das Schlafen auf der Seite ist vorteilhaft für Ihre umfassende Gesundheit, einschließlich einer besseren Wirbelsäulengesundheit, weniger Schnarchen, einem geringeren Risiko für Rückenschmerzen und weniger Sodbrennen.Um Ihre Fragen zu beantworten, haben wir einen Leitfaden erstellt. Im Folgenden erfahren Sie, auf welcher Seite Sie schlafen sollten, welche Latexmatratze für Sie die richtige ist und was Sie sonst noch...